1.38.08

Nytt personligt rekord med exakt 2 minuter (från 2008). Man blir alltså bättre med åren!
Jag blev faktiskt oerhört glad då jag ärligt talat inte trodde att jag skulle komma under 1.40.

Vädret var bra och jag lyckades starta i grupp 4. Bra tempo och aldrig några problem att ta sig fram.

Svante drog till med 1.33.24, även det pers med 6 min!

Ronja, Anna och gamo stod på Vasagatan efter 17 km och hejade på. Välbehövliga rop när orken tröt.

Jobbigast: bron och avenyn upp
Enklast: Majorna, där gaisarna regerade.
Roligast: upplevelsen och vädret.
Bäst: min blivande fru och dotter som kom och hejade på mig och mina kompisar.




Även Engström hittade mig i höjdj med 19 km och hejade på. Tack för stödet!

Idag springer vi!

Idag bär det av. Mina kompiar, de äkta makarna Svante och Maria, är här på idrottsbesök tillsammans med Svantes storebror Fredrik.

Dagen till ära hamnade Maria på förstasidan på GP. Hon var tydligen snyggare än oss tre grabbar...

Bringsén är kung!!

Min gode vän sedan många år var här på besök, det blev ingen ro för honom. Vi (eller han) fixade lite snyggt putsarbete på framsidan.

Tänk vad en diskborste, en hink, vatten och puts C och Google kan göra.

Tack Kim för hjälpen och för din noggrannhet! Den är guld värd när man själv ibland vill använda häftmassa istället för puts....